💛月１回クラス💛

忙しい方にピッタリ✨
月１回のみのクラスです！
来ない月はレッスン代もかかりません😊

どのクラスも体験無料
見学￥１０００です👍

★湘南台 ベーシックヨガ

第４火曜日 １９：１５〜２０：３０

【場所】
湘南台駅徒歩５分 ヒラタダンススクール
レッスン料金 ￥２５００

ヨガの呼吸法、瞑想、代表的なアーサナ（ポーズ）を学び心身共にリラックスしていきましょう🧘‍♀️
筋力や柔軟性の向上、正しい姿勢作りにも最適です✨
自分の身体に合った無理のないポーズで進めていきますので身体が硬くても大丈夫！😊
月に１回の自分へのご褒美の時間にぜひ💕

★大和 ADSダンス部

🔰初心者専門 ダンスクラス🔰

第３日曜日

１４：１０〜１５：１０ ヒップホップ

１５：２０〜１６：３５ ジャズ

１６：４５〜１７：４５ ヒップホップ

※ヒップホップ２クラスの内容は同じです🙇‍♀️

【場所】
大和駅 徒歩３分 トミタダンススクール
レッスン料金 １クラス ￥２５００

リクエストにより誕生した初心者専門クラスです😊
毎月体験多数！毎月誰かのダンスデビューとなっているクラスです😍
ほとんどが社会人でＡＤＳ生のママさんも多数💕

身体が硬い、リズム感がない、体力がない、ついていけるかわからない…などなど 全く問題無し🙆‍♀️
みんなでダンスを楽しむ気持ちがあればＯＫ❤️
ぜひ勇気を出して第一歩踏み出してみてください！
楽しい仲間が待っています🥰